Праздник надежды

 Запах подмёрзших на балконе мандаринов и живой ёлки, шипение шампанского в высоких бокалах и весёлые песни, вкус салата «Оливье» и шоколадных конфет – каждому, кто помнит, как встречали Новый год в Советском Союзе, знакомы эти ощущения. 

«Хара хати бу»

 В одном из недавних номеров нашей газеты мы начали тему долгожительства, основой для которой послужила книга, написанная по результатам широкомасштабного исследования журнала National Geographic. В 2004 году группа исследователей совершила несколько экспедиций в регион так называемых «голубых зон», провела множество интервью с долгожителями и раскрыла секреты их бодрости и хорошего самочувствия. Результатом исследования стало выведение 9 правил, которым следуют все долгожители и которые каждый из нас может применять в своей жизни. Первое из них – движение. О нём мы уже писали. Сегодня поговорим о питании. А точнее о «правиле 80%». 

«Нет времени на грусть»

 Каждый день мы сталкиваемся с проблемами. Кто-то теряет работу, кого-то бросила девушка, у кого-то сгорел дом, и кажется, что жизнь зашла в тупик. В такой ситуации можно посмотреть видео или почитать о жизни Ника Вуйчича. Он родился без рук и ног! А живёт полноценной и насыщенной жизнью. Получил два высших образования, женился, стал отцом, самостоятельно печатает на компьютере со скоростью 43 слова в минуту! Занимается сёрфингом, увлекается рыбалкой, плавает и даже ныряет с трамплина в воду. Посетил более 20 стран, и его историю слышали больше трёх миллионов людей на бизнес-форумах, в школах, домах престарелых, в церквях и тюрьмах. Он выступает около 250 раз в год, даёт интервью телекомпаниям по всему миру и является президентом благотворительной организации «Жизнь без конечностей».

Время яблочных пирогов

В декабре особенно хочется тепла и радости. Когда за окном сырость и холод, выходить из дома нет желания, а хочется пригласить старых приятелей и пить на кухне чай, и вспоминать детство и юность. И пожалуй, лучше не найти угощения для друзей, чем тающий во рту яблочный пирог, или, как его ещё называют, «шарлотка». Сейчас сезон ароматных яблок, и самое время – приготовить из них что-нибудь вкусненькое.

Они – будущее страны

 У каждого поколения молодёжь разная, начиная от образованности и заканчивая критериями ценностей. Но одно неизменно: они – будущее страны, её умственный потенциал, опора и надежда. Чем умнее и крепче духом будет молодёжь, – тем сильнее и могучей будет наша страна. От того, какие знания, ценности и моральные принципы будут воспитаны и заложены с детства, зависит, что это поколение привнесёт в мир. Улучшит его или нет. По каким принципам и законам будет жить.

«Главное – любить людей»

 В один из субботних вечеров довелось смотреть душевную передачу «Привет, Андрей», где выступал певец Эдуард Шульжевский с песней «По имени Настя». И слова из музыкальной композиции не просто тронули меня, а навлекли на мысли о героине моего следующего интервью. Я давно хотела написать о ней, но она упорно отказывалась с формулировкой: «Я просто люблю свою работу».

Пешком ходить – долго жить!

 Многие хотят жить как можно дольше, но всех пугает старость. Слишком рьяно культивируется образ молодости в современном обществе. Однако на Земле есть как минимум четыре «голубые зоны», жители которых отличаются завидным долголетием. При этом они счастливы, здоровы и жизнерадостны. 

Женитьба Жорика

 Начало июня, замечательный день, рождение Пушкина! Вечер, плавно перетекающий в прохладную ночь. Выхожу вдохнуть кислорода и глянуть на яркое сегодня звёздное небо, как вдруг вижу: в месяце – профиль Александра Сергеича. Вот это да! А ведь даже газировки не нюхала. Бывают же чудеса…

Я – сама!

 В наше время установка «Я – сама», пожалуй, самая распространённая. Почему так сложилось? Сегодня женщины не уступают пальму лидерства в политике, экономике, а иногда даже превосходят мужчин. О том, как сбываются мечты, если приложить усилия, что все дороги ведут к дому и что всё приходит к тому, кто умеет ждать, – мне довелось побеседовать с очередной моей героиней.

«Я Барби хочу!»

 Следующие вопросы не к сильной половине человечества – отдыхайте, пожалуйста! Почему женщина в нашем социуме редко себя чувствует счастливой? Вот, правда, почему? Что не так с нашей жизнью и с нами самими? Или мы просто привыкли к своему «черновому» состоянию как к данности? Давайте рассуждать, благо, это уж нам точно позволено.